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　　日常生活中，不少女性会遇到一些腹痛的情况，但大多数人是不清楚自己腹痛原因的，每次发生腹痛也会显得不知所措。

　　其实，导致女性腹痛的原因有很多。

　　今天一起了解下女性腹痛的常见原因

　　1、痛经

　　有一部分女性在月经期间会出现痛经情况，也就是小腹疼痛。

　　痛经有时候是一阵一阵的，有时候是连续疼痛。不同体质的女性，痛经的程度是不一样的。

　　2、排卵性腹痛

　　青春期女孩在排卵时，卵泡破裂，卵泡液会对腹膜有一定的刺激作用。所以女孩们有时会出现左右交替、每月一次的略微腹痛。

　　这是属于生理性的问题，表现多为一侧性小腹隐痛、钝痛或坠胀样疼痛，部分女孩同时伴有少许阴道出血，即排卵期有出血现象。

　　这种现象多在1-2后会自行消失，一般不超过7天。

　　3、卵巢黄体破裂

　　黄体破裂也会造成女性下腹疼痛，这是因黄体内出血较多所致，伴有突然发作的小腹部或一侧的腹痛。

　　卵巢黄体破裂绝大部分发生在月经周期的第20-26天，轻的可以自愈，严重的需要进行治疗。

　　4、慢性盆腔炎

　　慢性盆腔炎也是造成腹痛的主要原因之一，这种疼痛感一般在劳累、性生活后及月经前后加重，有些人会感到疲乏、失眠。

　　这种疼痛是属于生理性的问题，短则数小时，最长不超过2天。

　　女性出现腹痛如何止痛？

　　1、热敷

　　当女性出现腹痛的时候，可以用热敷的方法进行缓解。

　　将干毛巾放入热水中浸泡一会，然后拧干，再将冒着热气的毛巾敷在腹部疼痛的位置，以此重复几次是可以缓解腹痛的。

　　需要注意的是，热水的温度不宜太高，大概50度左右就可以，不然容易烫手，放在肚子上的话，还可能会烫伤腹部皮肤。

　　2、按摩

　　腹痛的时候，按摩肚脐周围也可以帮助缓解疼痛。

　　将掌心贴在腹部肚脐周围的皮肤上，再围绕着肚脐用指腹按摩，先按顺时针按摩，再逆时针按摩。

　　这样有助于改善局部血液流动速度，缓解腹痛，但要注意按摩力度不宜太大。

　　3、喝姜糖水

　　喝糖姜水有着驱除畏寒、改善腹胀，帮助止痛的作用。

　　如果是因为受寒所致的腹痛，或是痛经的话，不妨喝些姜糖水。尤其是痛经的时候，喝一些姜糖水有助于缓解痛经。